当盛无忌再次醒来之时，已是深夜凌晨。
牢狱最顶端的那扇窗户射进来一缕幽蓝的光线，乍看之下，还能从窗外看见满天繁星，一闪一闪耀着淡淡的光泽。
缓缓张开眼睛，盛无忌感觉浑身无力，像是被一根根钉子狠狠的钉了进去似的，周身火辣辣的疼。尤其是胸口硬烫下的那层皮，到现在都还能隐隐看见其中脏腑的血色轮廓。
张开破口干燥的嘴唇，他竭力的深吐纳息一番，在意识的控制之下，试着运行起体内的罡劲来。随后，像是一拨甘甜沁入体内干旱裂缝之地，身体凝固的血液开始融化，顺着筋脉流向各处。而在他的身子周围已经逐渐出现了赤橙两色淡淡的光晕，萦绕在他身边。
在强大的罡劲催涌之下，无数能量原子冲刷进盛无忌的身体。经过许久的罡劲调理之后，他手掌上的伤口已经完全愈合，而胸口上的烫伤也在不同程度的与肉皮粘合在一起，直至最后的全部愈合。
身体的疼痛逐渐消散开来，他的眼皮子骤然一睁，印入眼帘的是铁栏前摆放的几个粗制滥造的窝窝头，和一个破了半边口的烂瓷碗里乘着一碗粥。
虽不是甚么可口饭菜，但强度的饥饿已经严重刺激到了他的胃觉。摸了摸咕咕直叫的肚子，他忍不住舔了舔嘴，迫不及待的往前爬行了两三步，他一把伸出手抓住两个还带着一股霉味的窝窝头，三两下去掉面皮，塞进了嘴里就是一阵狂嚼。
这窝窝头的味道实在太差，偶尔还会咬到两三个石子，差点没把他牙齿给磕掉。一边嚼着窝窝头，盛无忌一边捏着鼻子喝着那碗馊了的稀粥，这才让舌燥的嘴巴有了一丝湿润。
稀里糊涂的吃了一阵，直到窝窝头和稀粥都被消灭干净了，他这才感觉肚子不是那么空，可以说是没再那么饥饿了。
随后他试着起身，粗略的打量了一番四周。对面桌上燃着一盏枯灯，微弱的光线撑着整间地牢的光明，三个狱卒已经熟睡，桌上还摆放着他们随身携带的刑具，而那柄烫伤胸口的烙柄头上还微微冒着火星。
“哼，这三个卑鄙小人，迟早有一天会让你们为今日之事付出惨重代价的。”盛无忌冷哼一声，双瞳着裹藏着一丝冷寂之色，摸着还有些疼痛的胸口暗自踱骂道。
手掌不自觉的摸到了身前的那几株红灯笼，盛无忌惊了一下，伸手捡起地上的红灯笼，望着那在月光照耀下闪烁出的淡淡红光，盈眶不禁潸然泪下。
这些天因为那脏腑之事，一直没机会回柴院。唉，也不知道天叔的伤现在怎么样了，赵夫人派人送去了银两没有，希望她良心现，会给天叔找个大夫看看吧。
心中这样想着，手掌不自觉的触到了胸口，那本一直安放在内衣里的冲息拳秘籍突然掉下了地。盛无忌眉头一皱，忽然想起自从那日在山中进阶黄罡之后，就没有机会修习武艺。
反正自己这一时半会肯定是回不去柴院了，这样担心天叔也不是个事，一切只有顺其自然。那几个狱卒已经熟睡了，这时肯定是不会过来的，倒不如趁这机会好好练习一下功法招式。
念及此，盛无忌立即翻开了冲息拳秘籍，目页停留在几篇功法招式处。
虽然以前爷爷说过，在修炼任何秘籍之前，都必须将罡劲修炼到橙罡五层之上才能修炼招式功法，若是罡劲不够强硬，别说招式不能得以最大程度的挥，甚至还很有可能有走火入魔的危险。
但盛无忌却是自己心知肚明，有了前段日子修炼罡劲内力路线的经验之后，奇迹就在他身边，没有甚么是不可能的。
只要敢想，就要敢做！
毕竟，仅凭罡劲与人制敌，若是没有灵巧如蛇或者爆力如猛虎的功法相以辅助，那也是很难将敌人击败的，唯有功法与罡劲并驾齐驱，方能挥最佳威力。
借助窗外月光，默默的翻开着秘籍中的内容，良久之后，盛无忌才理出了一定的头绪。
这本冲息拳秘籍一共有9式，分为凌拳，劈拳，硬拳三大部分。一招一式都是围绕拳意为主，或遁击，或斧劈，或锤炼，都是属于硬碰硬的直面攻击套路，这与盛无忌当初修炼的锻骨拳招式不谋而合。
只不过，当时因为罡劲消失而没有机会修炼锻骨拳的招式，那本秘籍也不知道被扔到哪儿去了。
在研究一番之后，他的心中却迷惑起来。
这三拳之中，每一拳包含三式，每一式都需要建立在橙罡基础之上，每进阶三层，方能修炼一式。按照文页旁边的宁鸿钧注解所说，这本秘籍他也只修炼到劈拳第六式，因为罡劲并未达到青罡，所以硬拳一部分还没有正式修炼。
换句话说，哪怕是盛无忌现在迈入了橙罡第五层修为，可以真正开始修习罡气时，却也只能修炼凌拳第一式罢了。
而且，宁鸿钧的注解里还提到，这本冲息拳秘籍最主要的作用是针对罡劲的内力运行。一旦修炼此秘籍的功法，那就相当于默认了此功法乃武者今后的主修秘籍，除非剔肉拔髓，否则永远都需按照这本秘籍的属性修炼下去。
如此说来，那宁鸿钧的主修秘籍就是这本冲息拳了？
盛无忌皱眉，转念过来，如今他将这本秘籍赠送给自己，难道是准备放弃这本秘籍的修炼？可是那注解里不是提到，剔肉拔髓，难道他想重新换一本秘籍来修炼？
这简直太疯狂了，身为一个经验老道的武者哪会不知剔肉拔髓的危险？既然他敢冒如此之险，难道还有甚么武艺技巧是自己不知道的领域吗？