“躲避训练，也就是训练反应能力的！”穆白回头看了眼张伟回道。
“那咱们怎么训练呀？”郝玲打着哈欠问道。
“一个人站出去，离我们有一定的距离，然后我们用土块砸他，他躲开就行了。”穆白解释道。
“这么简单呀！”王忠好笑的说道。
“简单？等训练完希望你还能这么说！”穆白看了眼王忠说道。
“放心！我会这么说的，而且我要第一个训练！”王忠一昂脖子说道。
“好，有骨气！”穆白伸出大拇指对王忠说道。然后又补充道：“训练之前我们还有些东西需要准备！”
“准备什么呀？”张伟问道。
“在沟里面太窄施展不开，我们得去上面，而且我们得抱一些大的土块上去！”穆白说着搬起一块土块就向睡觉前爬上沟的地方走去。张伟和王忠对视了一眼一人抱了一块土块跟了上去，郝玲找了块小的拿上也跟上去了。出了沟穆白找了个宽阔的没有庄稼的地方放下了土块，然后又下了沟。其实有个省力的办法，就是两个人站在沟里把土块扔出来，两个人在上面捡就可以了，但是这么好锻炼臂力和腿力的机会穆白也不想放过，所以还是决定用笨办法了。四个人不停往上搬，后来几个人都觉得累了才停下来，土块已经堆起一个两米见方的土堆。
“好了，现在把这些大土块全弄成鹌鹑蛋大小的，一会儿用！”穆白拿起一块大土块吩咐几人。听了穆白的话，几个人都动起了手，用了大约半个小时的时间才弄完，几个人面前堆了满满一堆的小土块。
“谁先开始？”穆白看着三人问道。
“我！”王忠举起手喊道。
“好，就你吧，现在我说下训练的规则，一个人站到离土堆十多米的地方，先由一个人用土块扔你，扔的那个人一点一点的加大力气，这样土块的速度也会越来越快，一人的扔的时候就不适用了，等到两个人打一个人的时候再使用，等到能躲避开两个人了，就会加上一个人，依然是先用小力再用大力打，等到能躲开三个人的正面攻击了，三个人围着那个被打的人站成三角型再打，等到被打的那个人能轻松的躲开这种攻击了，三个人再不停的调换位置打那个人，直到全部躲开，最后，我会画一个圈，躲避的人只能站在圈里躲避攻击，如果出了圈三个人就往前前进一米进行攻击。直到能轻松躲开各种攻击再停止！都听明白了吧？”穆白说完看向了三个人。
“嗯，明白了！”三个人同时点头回道。
“那个，能不能我不第一个来了？”王忠苦着脸问道，穆白没说规则之前他以为很简单呢，等穆白说完规则他就发憷了，虽然土块不大，但打在身上也疼呀。
“不行！”张伟和郝玲异口同声的说道。
“没办法了，那就你先来吧！”穆白对王忠摊了下手说道。
“哼，算你们狠！”王忠使劲瞪了几人一眼走向了远处。
“来吧，向我开炮，为了新中国前进！”王忠站在十多米的地方挥着拳头冲三人喊道。
“呵呵，郝玲开始吧！”穆白笑着从郝玲点了下头。见穆白点头郝玲拿起一块土块就打向了王忠。
“我躲！”王忠一跳躲开了郝玲的攻击。郝玲打着王忠躲着，直到打了十多次都打不住王忠，穆白让停了下来，然后让张伟和郝玲一起攻击，并且要求两人同时攻击。这回就没那么好躲了，两块土块打到一个地方还好躲一些，如果方向不一致就不好躲了，有时候甚至刚躲开一块另一块又到了，不大一会儿就传出了王忠的惨叫声，这一下午王忠的惨叫声不停的在这座山上在这个沟边回荡回荡......（未完待续）