俞莲舟、俞岱岩就像黑脸舆红脸，一唱一和地给张无忌和高强下套。
俞岱岩温和道：“一对一，我们两个任你们挑，单打独斗，赢了便可以下山。”
俞莲舟继续发冷水：“你们两个只要有一个输，那就都别下山了，去了光明顶也是送死。”
张无忌和高强互看两眼，二人目光一触，便知道了对方的心思。“二师伯，弟子无礼了。”高强空着只手，抱拳躬身向俞莲舟行了个人礼，他是不敢和俞岱岩打的，凭着俞岱岩一只眼睛，高强就能回想到自己儿时练拳的悲惨经历，信心人为不足，肯定要落败。
俞莲舟虽然身为武当七侠之二，但是宋逮桥兼修杂务，还得管武当整个帮派烦杂琐碎事情，因此若论功夫，倒是俞莲舟为武当第一。
高强学了好多门武艺，又对武当功夫熟烂于胸，因此俞莲舟虽强，高强却并不畏惧，他这二年来体内先天真气流转不停，奇经八脉又通，虽然沉浸在杨雪怡的温柔乡中少了以往的辛苦进取之心，但是进步仍然不小。
况且他身上除了太极十三式，便没有武当的功夫，因此倒是全然不惧这师伯。
张无忌向俞岱岩拱手施礼，他自恃内力高人一等，俞岱岩是武当山上二代弟子中内功第一高手，却因为先前伤了筋骨在招式上缺了灵动，张无忌正要硬碰硬，以内力破内力。
高强施了弟子礼。他低一辈，比武中他先出手。“二师伯，得罪了！”高强一声喊，左手成龙爪状在空中虚晃了三圈，这不过是一个开场招式，除了表示对长辈的恭敬外，并没有真正的杀伤力。
第二招，比武才真正开始，高强右手一抓轻飘飘抬起，却是穿向了左路。然后猛然反噬，如一条蛟龙一般在空中向俞莲舟右肩击去。
俞莲舟眼睛一亮。却突然暗淡了下去，高强在间不容发时。竟然看到了俞莲舟脸上深深地憾意。
俞莲舟是武学大家，心中一些小心思并不影响出拳，便见他只拳直出，一上一下护住前胸，只拳遥遥相对，摆了一个防御地姿势。
他这一出拳，人如山一般巍巍雄立。只拳开合间，精气神无一不到顶尖，只眼开合，神光闪烁，平视前方。
高强喊一声“好！”
眼看着俞莲舟只拳如两扇门护住上身，以静制动。以不变应万变，跟着高强发招而变招，后发而制人。这都是武当绝学的宗旨，俞莲舟在这上面倾心一辈子，只拳一出，不动如山，混身上下大大敞开，漏洞无数，明是高强却不敢随意攻之，高强知道，自己的胳膊只要一伸进去，那些漏洞随即便有可能变成诱饵，那时俞莲舟只拳齐下，自己稍有不慎便会栽在这里。
他抓在空中猛然变为实拳，硬对硬撞向俞莲舟上拳，俞莲舟知道他的心思，体内内力没有保留，全速运转，尽在一拳中轰出来。
二人这是实打实的内力较量，没有半点虚假，便听着“轰隆”一声响，二人使得都是力道前送的法子，便觉得只拳接触短短一刹那间，对方体内内力如波涛海浪一般翻涌过来，紧跟着二人便被那股爆发的大力各自推了出来。
高强蹬蹬蹬倒推了三步，再偷眼看，俞莲舟也退了三步，二人内力较量竟然暂时不分上下，看不出高低。
高强想：武当派的功夫是以慢打快，只是我轻功甚好，招式快到了一定程度，不相信二师伯能反映地过来，我若要制这“以慢打快”，却是要从“以快打慢”中求出胜负。
他想定了，猛然喝一声，身子滴溜溜一个转圈，瞬间绕着俞莲舟转了三圈，一口气攻出了十六招，全是九阴神爪中的妙招。
俞莲舟措不及防，但见自己身前身后全是高强的影子，四面八方似乎有无数个他同时递出招数，仿若化作了数个分身，百十臂膀一般，明明身前一招普通从上往下直钩而下虎抓，自己可以从容躲开，偏偏身后又来一走斜路地轻抓，几相配合，俞莲舟发现自己周围竟然是四处危机。俞莲舟不敢怠慢，他眼看着慢拳无法挡住高强这些快拳，而且看得明白，高强这些拳又急又刁，上面还附有龙虎大力，不敢用身子硬碰。
好个俞莲舟，在瞬间手拍拳挡，脚踢腿挨，武当派素来是走的慢路子，只是功夫到了俞莲舟这一步，拳出可快可慢，可轻可重，但见他施展一套武当绵掌，但是招式却快到了极致。
高强看着自己这位二师伯把这么一套绵柔坚韧、缓慢长速地武当绵掌施出来如此迅速，偏偏自己看得清清楚楚，每一招动作不差一分一毫，招意妙到极点，高强这一趟突如其来急攻十六招，竟然被俞莲舟一下子全挡了回去。
这边高强身子化作了一道黑影，如一圈黑旋风，将俞莲舟的青色身影笼罩了进去，便听着密密麻麻噼噼啪啪掌声风声响起，二者都是一般地以快打快，只是俞莲舟下盘功夫不如高强，因此站定在原地，只手前后左右使用如意，如一座千手观音镇在那里，高强虽快，一时却奈何不了俞莲舟。
那边张无忌和俞岱岩又是另外一种打法。
俞岱岩筋骨有恙，但是胜在内力雄浑，因此用地是大开大合招数，速度不快不慢，走的是中庸之道。
张无忌也是内力高手，二人刚才对了一掌，只觉得只方内力在伯仲之间。因此二人要在招数上面分出高低。
张无忌舍却了武当功法，但见他只手或指或抓，或撕或扯，两人打不过片刻，张无忌却是换了十几套功夫。