第102章考核官林旭
在饮食的世界里。
鸡蛋,一直是备受青睐的食材。
它营养丰富,口感鲜美,是许多人餐桌上的常客。
然而,鸡蛋吃多了,胆固醇水平就很容易升高,这一潜在的健康隐患让不少人在享受鸡蛋美味的同时,心中也多了几分顾虑。
而就在这时,西红柿宛如一颗闪耀的健康之星登场了。
西红柿!
那色泽鲜艳、圆润饱满的模样。
仿佛就是……大自然精心雕琢的一种珍宝。
它含有丰富的番茄红素,这种神奇的物质具有强大的抗氧化能力,能够软化血管。
就像一位勤劳的清洁工,默默地清理着血管内的“垃圾”。
当鸡蛋遇上西红柿。
仿佛,这是一场奇妙的化学反应。
鸡蛋带来的高胆固醇风险,在西红柿番茄红素的温柔呵护下,似乎找到了规避之道。
它们相互搭配,仿佛是命运安排的一场完美邂逅,既让人们能够尽情享受鸡蛋的美味,又不用担心胆固醇过高的问题。
……
其次。
西红柿的营养价值,可不止于此。
它还含有丰富的维生素c,以及胡萝卜素。
维生素c,就像一位活力四射的小精灵,在人体内发挥着诸多重要作用。
增强免疫力、促进胶原蛋白合成,让肌肤焕发出健康的光彩。
而胡萝卜素则是一种重要的抗氧化剂,对眼睛的健康有着极大的益处。
当西红柿与鸡蛋同炒时。
那简直就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。
鸡蛋中的动物蛋白,是构建人体肌肉、骨骼等组织的重要原料。
而西红柿中的植物蛋白,则为人体提供了更加多元化的营养来源。
这两种蛋白相互补充。
共同为人体提供全面而丰富的营养。
就像一支配合默契的团队,为身体的正常运转保驾护航。
……
最后。
不得不提的是。
西红柿中含有胡萝卜素,鸡蛋中含有核黄素。
这两种营养物质相融合,就像两位技艺高超的工匠,共同打造出一件对眼睛极为有益的“艺术品”。
胡萝卜素在人体内可以转化为维生素a,对维持正常的视觉功能起着至关重要的作用。
核黄素则能参与人体内的多种生化反应,保护眼睛免受自由基的伤害。
显然。
这样的料理。
从营养搭配到口感风味。
都有着独特的魅力,似乎绝对能适合所有的人群。
无论是忙碌的上班族,在疲惫的工作之余,吃上一口西红柿炒鸡蛋,既能补充营养,又能享受美味。
还是年迈的老人。
对健康饮食有着更高要求的他们。
这道菜,既不用担心胆固醇问题,又能获取丰富的营养。
亦或是……
天真烂漫的孩子。
对美食充满好奇的他们。
这道菜简单易做又美味,容易获得孩子们的喜爱。
然而,这一次的料理展示,可不是在温馨的厨房或者热闹的餐厅,而是一场残酷至极的住宿研修活动!
……
结果却让人大跌眼镜。
她,田所惠,一个看似柔弱的女孩,竟然是敢拿出这样的料理,给考核官乾日向子品尝。
“要如何评价呢?”
“这道料理,肯定算是普普通通的家常菜了。”
余后,乾日向子放下筷子,缓缓开口,声音沉稳而有力:“但虽平凡,却不平庸,也未必是人人都能做好的。”
“而你能够在这么重要的训练课题上……敢用普通的家常菜,来证明你的实力。”
“田所惠。”
乾日向子,抬起头。
目光温和而坚定地看着田所惠:“就凭这一点,你倒是勇气可嘉!”
田所惠,一听。
原本紧张得几乎停止跳动的心。
此刻仿佛被注入了一股暖流,开始有力地跳动起来。
她瞪大了眼睛,不敢相信自己的耳朵,脸颊也因为激动而泛起了红晕。
……
最终。
吃完了西红柿炒鸡蛋的乾日向子,一脸意犹未尽!
她放下筷子,用餐巾纸优雅地擦了擦嘴角,然后,她继续说道:“你在这道料理之中,没记错的话,应该是多加了一些罗勒叶吧?”
田所惠微微一愣,随即点了点头,轻声回答道:“是的,乾日向子前辈。”
“我觉得罗勒叶独特的香味,可能会为这道菜增添别样的风味,所以就尝试着加了一些。”
乾日向子眼中闪过一丝赞赏,微笑着说:“罗勒叶……”
“自身就是一种比较少见的调料。”
“它带有一股植物的芳香,味道和小茴香有一点点像,混在蒜、番茄中,是味道独特,而能增加口感。”
“所以,你的西红柿炒鸡蛋,吃起来才会特别的香!”
……
说罢。
乾日向子站起身来,向前走了两步。
她来到田所惠面前,忍不住紧紧握住田所惠的双手,只觉得她的手温暖而有力,仿佛传递着一种信任和期待。
“田所惠。”
乾日向子,目光真诚地看着田所惠。
“要不,你来我店帮忙呗。”
“你长得非常可爱,料理风格有那么的温柔,要是能来我的雾之料理店,那就真的太好了!”
“哈?”
田所惠,愣了愣。
接着,她的眼睛再次瞬间瞪得老大。
嘴巴微微张开,完全被这突如其来的邀请惊呆了。
她感觉自己的心脏在胸腔里剧烈跳动,仿佛要冲破胸膛。
……
甚至。
她的脑海中一片空白。
不知道,该如何回应这份突如其来的青睐。
她想起自己平时在料理学习中的种种困难,成绩一直不理想,面对考核官的邀请,她既惊喜又惶恐。
之后,她犹如一只受惊的小兔子,连忙缩回手,摇头回道:“不,前辈。”
“我不过就是一名成绩特别烂的新生,怎么能让你如此看重?”
声音!
难免带着一丝颤抖。
同时,眼神中透露出不安和自卑。
她深知自己在料理方面的表现并不突出,面对这样一位前辈的邀请,她实在不敢轻易接受。
乾日向子,看着田所惠紧张的模样,忍不住轻笑出声,她拍了拍肩膀,说道:“成绩并不能完全代表一个人的潜力。”
“你在做这道西红柿炒鸡蛋时展现出的勇气和用心,让我看到了你的闪光点。”
“而且,你敢于尝试在重要课题上用这道看似平凡的菜证明自己,这本身就是一种难得的品质。”
“我相信。”
“你有成为优秀料理人的潜力。”