第261章意料之外的对手（8k）
小栗帽提到的“筋膜刀”、以及各种配套的训练与放松方式，好歌剧之后自然是亲身体验了个遍。
具体着手进行指导的，除了北原他们这些训练员之外，小栗帽、超级小海湾她们这些前辈也参与了协作。
这是一开始规划好的。
还是团队形式的时期，资源方面倒是没什么问题，但人手方面着实有些问题。
在役的五名赛马娘配备三名训练员，各方面训练都能照顾到。
把团队拓展成俱乐部之后，原先的人手加上新晋两名训练员，以及团队原先的在役赛马娘，这就足以给所有成员一对一的指导。
小栗帽她们对于日常的训练、疗养、调理等方式很熟悉。
合宿之前，她们也在尝试着跟后辈们讲解训练和比赛方面的知识。
有了这样的经验，整个“同步率训练”中，作为前辈们的赛马娘就可以承担一部分指导职责。
这样不仅可以让她们更好的提升对以往知识的理解，还能提高整体的训练效率。
于是，距离每日王冠、圣烈治纪念和神户新闻杯还有一个多星期，训练就已经体现出了比较明显的效果。
这天下午，风洞训练舱旁边。
数条风洞管道正对面的墙壁上，挂着六块中型的投影屏。
投影屏之前是三组正在播放音乐的音响。
音响和管道之间，一对一的放着六块跳舞毯子
跳舞毯上是一个个大小不同、颜色不同的圆圈。
圆圈上，六名赛马娘正跟随着音乐的歌词与节拍奏跳着舞蹈。
伴随着舞蹈的进行，她们的手掌与脚有节奏的放在了大大小小的圆圈之上。
放在圆圈上的动作恰好对上音乐的歌词与节拍时，圆圈就会亮起。
与之呼应的，投影屏上会展现出分数一样的数字。
舞蹈的六名赛马娘，正是这次参与“同步率训练”的三对前辈和后辈。
她们现在所用的设备并不复杂，只是参考实际训练效率，在普通的“踩圆圈训练”基础上加入了一些电子设备。
如果只是传统的“踩圆圈训练”，计次、对照分析方面会有着比较大的误差。
采取重量感应等设备之后，计算碰触的准确率就会很方便了，获取的数据也能直接导入身体指标、模拟渲染之类的程序里。
通过那些程序可以更好的掌握“同步率”情况。
整个训练方式也采取了“跳舞机”那样的形式。
这样一来，原本需要额外抽出时间进行的winninglive舞蹈练习，就可以并在比赛方面的训练中。
此刻，一首舞曲已经步入尾声，投影屏上的“分数统计”开始了结果计算。
不过赛马娘们的舞步并没有停。
小栗帽和好歌剧、超级小海湾和东海帝王、目白阿尔丹和目白麦昆，三对赛马娘继续跟着最后一段曲目，一丝不苟的跳完。
跳完的一瞬间，一道活泼兴奋的声音高高扬起。
“binggo！好耶！是小海湾前辈和我这组得分最高！nice！”
不顾刚刚跳完的疲惫和脸颊上的汗水，伴随着扬起的声音，东海帝王一跃而起，兴奋地朝小海湾竖起双手。
“来庆祝一下呀！小海湾前辈！”
“嗯，好的呢。”
带着母亲一般的宠溺笑容，小海湾跟东海帝王双手击掌了下，随后依次看向了六块投影屏。
“我们最后是‘10000分’的满分，小栗她们是‘9685分’，阿尔丹和麦昆是‘9845’分……”
“很厉害啊，帝王，你的舞蹈天赋真的好厉害。”
小海湾正在称赞时，东海帝王那边则是朝目白麦昆的方向扮起了鬼脸。
“略略略~看到了吗麦昆，我这边的得分比你高哦~”
随后又兴冲冲地看向更远一些的训练员们。
“喂喂！我们这组赢了的话，晚上的额外甜点我要蜂蜜蛋糕！”
这时，她才有些意外一般愣了下，看向超级小海湾。
“咦？小海湾前辈，你刚刚说什么来着？”
“啊，没什么，”微笑着擦擦脸上的汗水，小海湾笑道：“我是在说，帝王的舞蹈天赋真的很厉害。”
“要不是这样的话，光靠我自己是没办法得那么多分的。”
“虽然各自分数没有显示，但我想，应该是帝王得分更多吧。”
“诶嘿嘿，也没什么啦，只是从小比较喜欢这个，然后平时也喜欢去游戏厅玩跳舞机。”
说着谦虚的话，东海帝王的脸上却没什么谦虚的样子。
一脸笑嘻嘻的，她分开双腿，一手叉腰，一手比出了“v”字的手势。
“跳舞机的话，我是很有自信点的！”
“离家最近的那个游戏厅里的跳舞机记录是62万分，是我刷出来的哟！”
“嘛，要是这里的设备有着更高分数上限的话，说不定最后得分我们还可以更多哎。”
“啊对了，”她忽然神色一动，“小海湾前辈想吃什么吗？”
“我是说晚上的额外甜点。”
“额外甜点啊，我想想……那就年糕团好了。”
笑着点点头，小海湾说出了自己的想法。
“额外甜点”算是最近每天练习之后的一点小奖励，也是训练所必须的能量供给环节。
“同步率训练”的持续强度并不高。
除了“跳舞机式踩圆圈训练”，还有跟随音乐一起打节拍，投球训练等等方式。
这些方式并不需要身体上的体力消耗，而是需要脑力消耗。
刚刚的跳舞或者说训练中，无论是哪一组的赛马娘，舞步、舞姿几乎都是一致的。
这除了需要跟随投影屏画面和音响中的音乐，还需要时时关注同一组的同伴。
这对注意力的集中有着极高的要求，因此，脑力耗费也很大。
而大脑虽然只占据全身重量的2%，消耗的能量却占到全身的20%。
高度集中之下，能量消耗比例也会再度上涨。
高度紧张的情况下，脑力活动主要消耗的能量就是葡萄。
脑细胞不能像是身体其他部分细胞那样储存能量，因此需要源源不断从血液中获得分氧化分解后的能量供给。
如果血水平下降的话，大脑就会因为能量不足感到疲劳、困倦和注意力不集中。
于是，最近一段时间的训练里，各方面的分补给要比以往多很多。
像是晚上额外增加甜点供应便是这个缘故。
除了补给，这也算是训练员们商议之后，带着点玩味意味给三组赛马娘之间的一点小挑战。
简单来说，就是“同步率训练”中的各个环节，如果表现出色的话，晚上的额外甜点就会多一份。
并且可以自主挑选，订制供应。
也算是调动赛马娘们训练积极性的一种小技巧。
如今，永世俱乐部的赛马娘比以往多了很多，延续了以往的训练方式，饭量是很重要的一环。
部内的赛马娘虽然不能说是各个“一食或尽粟一石”，吃的却绝对不算少。
她们中的大都很喜欢甜食，甜玉米、苹果、香蕉、蜂蜜、胡萝卜什么的每天都是成吨成吨的消耗。
而为了能保证饮食健康和能量补给，俱乐部食谱里除了学院食堂供给一部分，私下里还会“加餐”。
这种“加餐”并非一般的厨师掌勺，而是结合了宫村京子的医疗饮食知识，以及目白家的星级大厨的水平，“特供”的各种餐点。
基本上，只要尝试过永世俱乐部的“特供餐点”，说从此茶不思饭不想有点夸张了。
但念念不忘是肯定的。
这样的氛围下，这段时间的训练里，各组参与“同步率训练”的，参与其他类型训练的，无不为了能获得更多“特供餐点”而努力。
这会儿，超级小海湾和东海帝王的得分最高，也获得了额外加餐，兴致自然很高。
相比之下，另外两组就有些气馁的模样了。
本来就喜欢甜食，这会儿偏偏被好友拿喜欢吃的东西秀了一下，即便想要努力保持着大小姐的风范，目白麦昆还是忍不住有点碎碎念起来。
“……可恶，帝王这家伙……”
耳朵分明朝着东海帝王的方向，她却假装没有听到一般，别过脑袋，悄悄捏了捏拳头。
“不就是一点点甜点嘛……”
“虽然特别好吃……”
“虽然特别甜……”
“虽然最近训练比较多压根不怕吃胖……”
“但……”
“不就是一点点甜点嘛……”
“……可恶，还是好气……”
碎碎念了一阵，她又流露出了不好意思的神情，看向了一旁，歉意道：
“对不起啊，姐姐。”
“因为我的缘故，我们这组今天没有拿到额外的甜点……咳。”
“我是说，这次没有拿到第一名……”
说着说着，她有点沮丧的垂下头，耳朵也耷拉下来。
很快，她就感到脑袋被轻柔的摸了摸。
感受到头顶的温暖，她忍不住有点惊讶的抬起头。
“……嘘，只告诉伱哦麦昆，你不要说出去哦……”
摸着妹妹的头，带着神神秘秘的表情，目白阿尔丹低声笑道：
“白仁她一直不喜欢吃甜点什么的，只喜欢吃肉，所以她经常把甜点送给小小栗。”
“然后呢，应该是最近甜点吃的比较多吧，小小栗说自己有点胖了，想要找找看谁能帮她解决一些白仁送给她的甜点。”
“所以呢，你如果特别想吃的话，可以去跟小小栗聊一聊的……”
说着，她朝着麦昆眨了眨眼。
“真的……！”
刚刚眼睛闪亮的惊呼了一句，目白麦昆就连忙捂住嘴。
急急忙忙左右看了看，发觉没人注意到自己，她悄悄松了口气。
有点不好意思，又有点期待的，她冲姐姐点点头。
“嗯嗯！我知道啦，谢谢姐姐……”她低声道谢。
在目白姐妹悄悄聊着甜点的时候，另一边，小栗帽跟好歌剧也在结束了训练后，一边朝着训练员们的方向走去，一边随意的闲聊着。
“今天表现很不错哦，好歌剧，如果你跟帝王、麦昆她们训练的时间一样，说不定这一次我们就能赢了。”
“哈~哈哈哈！那是肯定的啦！”
面对小栗帽的称赞，好歌剧一撩额前刘海，非常自信道：“前辈们也好，同期也好，后辈们也好。”
“我都有着绝对的自信，不会输给任何赛马娘！”
“要是我现在就能在闪耀之星系列赛出道的话，说不定终结小栗前辈连胜的，会是我好歌剧哦！”
“这样啊，那我很期待。”
大半个月的相处下来，小栗帽已经相当熟悉了好歌剧这种自负的性格。
没什么反感的，她朝好歌剧比出个大拇指，“那你可要继续努力。”
“我想，即便在闪耀系列赛上我们不能碰上。”
“但以后的‘青春杯’……哦，这个可能不太行。”
“但是‘巅峰杯’的话，我会等着你的。”
“放心好了，我一定能跑到那种层次的比赛的！”
信心满满的说了句，好歌剧忽然掏出了手机。
“对了，小栗前辈，你这周末有空吗？”
小栗帽愣了下，却还是下意识点头，“周末我一般都没有什么事情，怎么了吗？”
“锵锵！《尼伯龙根的指环》！”
在手机上摆弄一会儿后，好歌剧把手机屏幕朝向了小栗帽。
“最近正在新国立剧场演出的一部歌剧，我很早之前看到预告时就想去看了。”
“而且还攒了不少奖学金和家里邮寄过来的生活费。”
“除了去年来到东京时，跟名将怒涛一起悄悄翻墙出去，也就是跟小栗前辈第一次见面那次，以前我都是自己去看歌剧的。”
“这次的话，我想，一直以来跟着前辈学习了很多，特别是最近一段时间。”
“所以，我想请前辈一起去看。”
“啊对了，如果罗曼前辈也对歌剧感兴趣的话，也一起去看好了。”
“小栗前辈可以问她一下，或者我去问也可以。”
听闻好歌剧的邀请，小栗帽没有急着答应，而是好奇的看了看手机屏幕。
屏幕上，除了《尼伯龙根的指环》这一歌剧的宣传海报，还有日本新国立剧场的一些现场照。
这家剧院式日本最著名的剧院之一，是表演各种大型歌剧、芭蕾、现代舞蹈和话剧的重要场地。
整个剧院参照的是经典欧洲歌剧院风格。
宽敞的话剧舞台，舞台正对面的阶梯观众席以及五层包厢，这些都是欧洲歌剧院的标配。
观众席加包厢能容纳一千八百多名观众，席位数量相对有限。
从舞台到观众席，从灯光到升降、换背景的设备，都采用了国际最先进的技术。
这样的建筑设计的观剧效果自然不错，而出色的效果加上各种设施、数量有限的席位，使得光是看现场照就能感觉票价不是很便宜。
小栗帽关注的正是这个，她看过海报和照片后，有些好奇道：
“这种节目……看上去很贵的样子。”
“好歌剧请客的话，应该很勉强吧？”
“还好吧，我家里好像还是有点钱的样子，平时的生活费也不是很少。”
好歌剧想了一下，笑道：“然后我的奖学金还可以。”
“所以如果只是普通的票，还是可以买三张的。”