夜幕低垂,明珠市三泉宾馆818房里,范青正平躺在床上,准备接受冰非墨的催眠治疗。
“冰儿,你说你有百分之七十的把握,这个数据到底是根据什么得出来的?”范青轻声问道。
“是这样,每个人有不同的催眠敏感度,有的人容易被催眠,有的人不容易被催眠,这会影响到催眠治疗效果。范飞的自我催眠能力很强,有很高的催眠敏感度,所以我估计你至少有百分之七十的可能性和他一样。”冰非墨解释道。
“哦?催眠敏感度?”范青似懂非懂地点了点头。
“是这样,催眠就是在意识与潜意识之间搭起一座桥梁,使人可以在意识清醒的状态下,直接与潜意识沟通。催眠敏感度分为初级敏感度与次级敏感度,前者是指能接受进入催眠状态的暗示的能力,后者是指进入催眠状态之后接受暗示的能力,例如催眠后的观想白光暗示”为了让姐姐范青明白,一旁的范飞赶紧解释了一句。
范飞的自我催眠术是从台湾廖阅鹏大师那学来的,后来还专门买过他的几本书,认真在研究过,并在这段时间和冰非墨进行了充分的交流,冰非墨也从他这了解了不少知识,使得她的催眠体系更为完善。
“你来解释吧。”冰非墨微笑道。
“好。”范飞点了点头,开始滔滔不绝地说起来“催眠敏感度是一种十分稳定的特征,通常青春期以前最高,然后逐渐下降,年纪超过?岁的老人,就没那么容易被催眠了。而小孩是最容易被催眠的,因为他们有一颗单纯的心,而且想象力也是极强的,因此有很多催眠师建议让孩子尽早接触催眠,以便开发潜能,提高他们的智商和学业。”
“而除了年纪这个因素之外,凡是容易放松、愿意信赖催眠师、想象力丰富、专注力高、好奇心强、智商高的人,催眠敏感度都会比较高。”
“此外,修习过静坐、气功、瑜伽的人,也比较容易被催眠,因为从事这些修炼的人,比一般人更熟悉如何改变意识状态,心念的控制能力也比较好,所以有利于被催眠。”
“范飞说得没错,我再补充一句,被催眠以及进入催眠状态,其实是同一件事情,只是心态有微细的差异。被催眠,力度偏重在催眠师,而进入催眠状态,主动性在自己。”冰非墨插了句话,解释道“总之,所有的催眠,都是自我催眠,所以必须要先做一个催眠敏感度测试。”
“哦,明白了,我们开始吧。”范青微笑道。
“所有的催眠,都是自我催眠?”范飞忽然回过神来,惊讶地问了一句。
“是的,自从你上次在火车上为我催眠后,我就打开了半扇窗户,已经能在晚上试着自我催眠自己了,起码能让自己入睡,所以我现在的睡眠已经好多了。”冰非墨看了范飞一眼,甜甜一笑。
范飞点了点头,欣慰地说道:“放心,你那整扇窗户,我都会帮你打开的。”
“我们的事,以后再说吧,现在先帮你姐姐做测试。”冰非墨微笑道“好了,你先出去吧。”
“我真不能参加?我想现场学学催眠啊。”范飞不甘心地问道。
“出去啦”冰非墨不由分说地把范飞给推出了宾馆的房间。
“让我弟弟留下来吧,他在这,我也会安心一些。”范青忍不住说道。
“姐姐,催眠时是绝对不允许外人在场的。”冰非墨苦笑道。
“他不是外人”范青有些好笑地说道。
“相对于催眠双方来说,他就是外人,就是第三者。”冰非墨只得解释道“这是催眠师和被催眠者之间的心灵交流,容不下第三颗心灵,哪怕是亲弟弟。”
范青这才作罢。
“好吧,我们先测试一下吧。从现在起,我们是医生和病人之间的关系,不再是亲戚。工作是工作,请你忘记这种私人关系,并充分信赖我,好吗?”冰非墨开始为范青测试催眠敏感度,声音也在瞬间变得十分宁静和柔和。
“当然。”范青微笑道。
或许是范青的催眠敏感度确实不错,也或许是她信任自己弟弟的女友,总之在“柠檬汁想象”、“双手紧握”这两个测试项目中,范青都取得了很不错的成绩。
当冰非墨暗示范青嘴里有一片柠檬片时,范青就开始吞咽唾沫。而在双手紧握这个项目中,当冰非墨从一数到三后,范青十指交错紧握在一起的手果然无法分开
冰非墨还有些担心这种特殊关系让范青有配合**,于是又进行了一次数数测试,效果也不错。当冰非墨暗示范青在从一数到十时会数不出6与8之间的那个数字时,范青果真无论如何费劲,都怎么也数不出7来,甚至睁开眼睛时也数不出来,显示她已经进入第四级催眠深度,出现了记忆丧失现象,而且她的神情绝不似作伪
“很好,现在我们正式开始。”冰非墨满意地坐在椅子上,平静地发出了一串的指令。
“现在,把你的身体调整到最舒服的姿势,让每一块肌肉都能放松下来。”
“请将眼睛闭起来。你的眼睛一闭起来,你就开始与外界隔绝起来,开始了真正的放松。”
“注意你的感觉,现在有一股清凉的微风从你的头顶一直拂到脚,这股微风拂到哪里,哪里就跟着放松下来。”
“从这一秒开始,你会发现你的内心变得很宁静,似乎你已经进入了另一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音,其他外界的任何杂音都不会干扰到你。甚至如果你听到突然传来的噪声,你也不会被干扰,反而会进入更深更舒服的催眠状态。”
“现在,注意你的呼吸。你要很深很深地深呼吸,有规律地深呼吸,慢慢把空气吸进来,再慢慢地把空气吐出去每一次的深呼吸,都会让你进入更深沉、更放松、更舒服的状态”
这一次,冰非墨与以往的瞬间催眠完全不同,她是在做一次完整的互动式催眠治疗,所以她十分耐心。
当冰非墨慢慢地提示着,让范青放松身上的每一块肌肉时,她观察到范青脸上的表情变得很安详,呼吸也变得比较轻微,身上的每一处关节也非常放松,于是知道她至少已经进入轻度催眠状态了。
“现在,你的身体与心情感觉怎么样?”冰非墨问道。
范青用微弱的声音慢慢说道:“身体很轻松心情很舒服”
冰非墨微微一笑,满意地点了点头。
此刻的范青,出现了明显的被催眠特征——声音变小,仿佛说话要花费很大力气似的。
冰非墨于是决定立即开始进入深化催眠状态。