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第九十六章去与留(2 / 2)

“你慢一点啊,”桂海生看着我说“小心呛到。”

我冲他笑笑,不管他的劝阻,继续狼吞虎咽起来。

第二天一早,我来到格斗训练场入口,深吸了一口气,准备正式开启自己的训练了。

进入场馆,才发现里面空荡荡的,完全没有了之前的打斗声和喊叫声。

我径直走到最靠里的场馆,知道那是属于杨刚教练的地方。

进入那个熟悉的地方,一股器材的味道夹杂着男人的汗臭扑面而来。

而杨刚教练此时正专心的在角落里对着一个沙袋练习着。

“教练。”

我喊了一声,教练正飞速伸出的拳头停在半空中,然后迅速收回,转头看着我。

他满是汗水的脸上先是一惊,接着微微有些笑意的看着我说:“留下了?”

杨刚教练一向都是一副冷酷的表情,不怎么看得出内心在想什么,但此刻,我还是可以清楚的感受到他内心的欣喜。

我用力的点点头,看着他,等待他为我安排训练项目。

“去换个训练服,然后过来找我。”

我听话的换了之前那套训练专用的黑色紧身衣,出来时见教练已经为我布置好了场地。

所谓的训练场地,就是在中间一片空地的四周摆上几台网球发射器,所有的发射器都指向中间一个点,而在中间,有一处圆形的高台,直径约两米的样子。

“你需要练习反应速度,和最基本的对危险的躲避能力。”杨刚教练装好最后一个发射器之后,站起来冲着我说道“所以我们就先从这个训练入手。”

“这是什么训练?”我问道。

“我叫它躲闪训练。”杨刚教练解释说:“这周围一圈发射器里发射出来的,是涂有特殊标记粉末的球,只要球打中了你身体的任何一个部位,都一定会留下痕迹。你要做的,就是在所有球都发射出去之后,保证自己头部和上身没有任何球打中,同时四肢也尽可能少的留下记号。明白了吗?”

我点点头,看着那一圈发射器,不确定自己能躲过几个球。

“我先从最简单的模式开始,”教练拿着操纵杆,说道:“每次只从某一个方向单一发射一个球。”

说罢,他拿下巴指了指中间的圆形高台,示意我站上去。

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